MediYoga med Göran Boll 6 - 12 december

Eftersom vår anläggning på Gran Canaria är stängd är vi glada att kunna erbjuda vår populära MediYogavecka i samarbete med Kurortskliniken på Kusthotellet i Varberg.

Den här veckan är för dig som vill få utrymme i ditt liv att fokusera på den egna hälsan, långt ifrån vardagen i en skön och avkopplande miljö. Oavsett om du är van yogautövare eller nybörjare kan du delta i Göran Bolls MediYoga,  som lägger grunden för ett långsiktigt välmående.

Under veckan hittar du lugnet inom dig själv samtidigt som du också:

  • tränar ditt fokus och fördjupar din medvetenhet
  • minskar stress och lär dig aktiv återhämtning
  • bygger styrka både fysiskt, mentalt och emotionellt för ett aktivt liv

Du bor på Varbergs Kusthotell som ligger i anslutning till Kurortskliniken. Hotellet är fyrstjärnigt och alla måltider intas på hotellet.

I programmet ingår två mediyogapass per dag måndag till fredag samt ett mediyogpass på lördag förmiddag.

Tillgång till hotellets SPA, saltvattenpool och träningslokaler.

 

 

 

Om Göran Boll

Internationellt diplomerad yoga- och meditationslärare, internationellt certifierad yogaterapeut, föreläsare, skapare av yogaformen MediYoga, grundare av MediYoga Institutet, som utbildat flera tusen instruktörer inom vården, i Sverige, i övriga Skandinavien och i USA. Göran Boll har även medverkat i mer än 90 % av all forskning på yoga i Sverige sedan 1998.

MediYoga är en mjuk svenskutvecklad yogaform som idag används på sjukhus och vårdcentraler över hela Skandinavien.

Programblad för nedladdning och utskrift

https://svenska-re.se/wp-content/uploads/2020/10/Programblad_MediYogaKurortskliniken.pdf

 

 

 

 

 

 

Information

Programmets längd
1 vecka 6-12 december

Pris
14.950:- enkelrum med alla måltider
13.950:- del i dubbelrum med alla måltider
7.500:-  utan boende med mellanmål och lunch inkluderat
200:- delta online i alla mediyogapass

Anmälan
via info@svenska-re.se eller genom att ringa 08-20 55 10.

Resa
Vi föreslår tåg till Varberg med byte i Göteborg. Taxi från stationen i Varberg till hotellet ca 3 km.

 

 

 

Ur innehållet
  • Tema – yoga som terapi, medicin och läkning
  • MediYoga två pass/dag – där vi testar olika yogapass som ingått i svensk forskning som kunnat påvisa tydliga effekter på bland annat ryggsmärta, sömnstörningar, högt blodtryck och oro.
  • Tillgång till hotellets SPA och saltvattenpool
  • Tillgång till fina träningslokaler
  • Frukost, lunch, middag samt två mellanmål
Kontakta oss