I månadens nyhetsbrev pratar vi om den absolut bästa övningen du kan göra för att bli stark och öka din muskelmassa för att hålla dig i bra form långt upp i åren. Kan du gissa vilken det handlar om?
Vikten av återhämtning i vardagen är ett annat aktuellt ämne som vi vill lyfta fram. Vi pratar ofta om hur viktigt det är att vara fysikt aktiv, men det gäller att komma ihåg att allt handlar om balans.
Med anledning av Alla hjärtans dag som just varit vill vi slå ett slag för att alla dagar ska vara hjärtanas dag – ge dina nära och kära en utbildning i HLR och ge dem kunskapen att rädda ett liv.
Sist men absolut inte minst blir du inbjuden till den spännande föreläsningen som kommer att hållas i samband med vår årsstämma i maj. Ta chansen att bli en del av Svenska Res gemenskap och sätt din hälsa och ditt välmående i fokus!
Här på Svenska Re har vi börjat året med laddade batterier! I månadens nyhetsbrev ger vi tips om hur du på bästa sätt ska kunna hålla ditt nyårslöfte, hur du på ett enkelt sätt kan förlänga din livslängd med inte mindre än 11 år samt vår diabetessköterskas goda råd gällande sunda måltidsvanor.
I årets sista nyhetsbrev visar vi upp höstens omtyckta nytillskott – digital uppstart och uppföljning. Ett bra sätt att förbereda dig inför din vistelse på Svenska Re, och dessutom få extra hjälp och stöd på hemmaplan efter vistelsens slut. Vi berättar också mer om vårt populära program Rehabilitering Diabetes typ 2 samt om MediYoga-veckan med Göran Boll som äger rum varje vinter och vår här på Svenska Re.
I månadens nyhetsbrev tittar vi lite närmare på vårt program Rehabilitering Psykisk hälsa, som är det program som har kraftigast ökning hos oss under 2024 jämfört med tidigare år. Allt fler företag prioriterar allt mer sina anställdas hälsofrågor och mentala balans, och då kan tre veckors intensiv rehabilitering på Svenska Re verkligen göra skillnad.
Vi vill även lyfta fram vikten av att styrketräna – visste du hur många hälsofördelar du kan få genom att träna dina muskler regelbundet?
Nu är säsongen höst 2024 äntligen igång! Vi har ett härligt och kompetent team på plats som kommer i sällskap av andra nyheter såsom digital uppstart och uppföljning. I månadens nyhetsbrev kommer även en intervju med Ingrid Berglund, en av Svenska Res diabetessköterskor, där hon berättar mer om vårt populära program Diabetes typ 2.
Nu tar Svenska Re sommaruppehåll efter en intensiv och spännande säsong. Vi vill tacka våra medlemsföretag, regioner, företagshälsovård och alla andra för ett mycket gott samarbete. Den återkoppling vi får av er är så värdefull då det hjälper oss att utveckla verksamheten.
I detta nyhetesbrev presenterar vi några av höstens nyheter, samt pratar med professor Kerstin Brismar om hur vi kan leva länge och väl.
I vår kontakt med medlemsföretagen upplever vi att hälsofrågor och psykisk hälsa är alltmer prioriterade områden. I Försäkringskassans rapport (okt 2023 ”Från ryggont till utmattning”) så har aldrig så många tidigare varit sjukskrivna på grund av stress. Psykisk ohälsa står idag för över hälften av alla längre sjukfall och det är stressrelaterade sjukfall som är vanligast.
Som vi vet är rehabilitering en lagsport, och vi har många nya, och engagerade medarbetare denna vinter som är redo för att stötta och visa vägen till en framgångsrik rehabilitering.
Vår hemsida har också fått många spännande uppdateringar, och missa inte vinterns träningsveckor!
I december avslutade vi vårt första Diabetes typ 2 program. Det finns bara ett ord som kan sammanfatta deltagarnas resultat: Fantastiskt!
Hösten 2022 var Johan Magnusson en av pionjärerna i programmet Rehabilitering Diabetes typ 2 på Svenska Re.
I december avslutade vi vårt första Diabetes typ-2 program med dessa åtta härliga och glada deltagare! Det finns bara ett ord som kan sammanfatta deltagarnas resultat: Fantastiskt!
Nytt för säsongen är att vi för första gången erbjuder rehabilitering Diabetes typ 2
Ny ledning ger Svenska Re ny energi Nyhetsbrev Sept2019
Svenska Re är certifierade enligt ISO 9001: 2015, vilket innebär att vi har ett kvalitetsledningssystem där samtliga processer och rutiner är noggrant utformade och kvalitetstestade enligt internationell standard.
STOCKHOLM
Götgatan 78
118 30 Stockholm
GRAN CANARIA
Rocas Rojas
35100 San Agustín
Gran Canaria, Spanien