I månadens nyhetsbrev pratar vi om den absolut bästa övningen du kan göra för att bli stark och öka din muskelmassa för att hålla dig i bra form långt upp i åren. Kan du gissa vilken det handlar om?
Vikten av återhämtning i vardagen är ett annat aktuellt ämne som vi vill lyfta fram. Vi pratar ofta om hur viktigt det är att vara fysikt aktiv, men det gäller att komma ihåg att allt handlar om balans.
Med anledning av Alla hjärtans dag som just varit vill vi slå ett slag för att alla dagar ska vara hjärtanas dag – ge dina nära och kära en utbildning i HLR och ge dem kunskapen att rädda ett liv.
Sist men absolut inte minst blir du inbjuden till den spännande föreläsningen som kommer att hållas i samband med vår årsstämma i maj. Ta chansen att bli en del av Svenska Res gemenskap och sätt din hälsa och ditt välmående i fokus!
Svenska Re är certifierade enligt ISO 9001: 2015, vilket innebär att vi har ett kvalitetsledningssystem där samtliga processer och rutiner är noggrant utformade och kvalitetstestade enligt internationell standard.
STOCKHOLM
Götgatan 78
118 30 Stockholm
GRAN CANARIA
Rocas Rojas
35100 San Agustín
Gran Canaria, Spanien